瘋狂購物
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現代人常因焦慮而產生購物、滑手機、暴飲暴食等成癮行為。本文引用《穿越中年迷霧》一書，探討成癮行為源於內在焦慮，並提供一套以「覺察、暫停、觀察」為核心的情緒處理步驟，幫助讀者學習與負面情緒共處，找回內心的平靜，減少成癮行為。
紛亂忙碌時代，獻給徬徨父母的教養方針！
吳娟瑜。華文精典出版。2025/02。
去OUTLET的好處是，可以一口氣把想要買的東西買足。因為各式各樣的店都集中在一起，省去了移動的時間。以往，月光都會安排連假時去購物一番，但也因為這樣買一下，就耗費不少錢。而且，買東西逛累了，就會順便在那邊用餐。加上美食街很多人就會改選擇在獨立店面用餐
美國的感恩節，#像極了愛情。無論是感恩節的意義，甚至是感恩節的起源，都是十分神奇的，就像每個人的愛情一樣，各自都有不平凡的故事。
當筆者在網上找資料，找到感恩節幾個版本的故事，想與大家分享一下⋯⋯
