真實的自己
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別人眼中的好人，卻未必是你的良伴。從討好型人格，到認清朋友間頻率不合的真相，我學會把時間留給能接住真實自己的那群人。
有時候，你會不會也希望自己有一面神奇的「照妖鏡」？
能一眼看穿眼前這個人：他是什麼樣的人、他想要什麼、他的真實想法是什麼——
好讓你安心，好讓你知道該怎麼表現出他喜歡的樣子。
但也許，這樣的渴望，其實來自一種不安的投射。
你懷疑自己不夠好，害怕最自然、真實的自己不會被接受。
這個手作鯊魚泥盆，
是在2021年剛進公司，參加部門活動的成果
才到新公司任職不到幾個月，
就意外參加了部門一年一次的團建活動
因為年紀都比同事大，不知不覺開始外表裝酷
其實內心是極度害羞
害怕面對孤單而感到焦躁不安
總覺得自己在過去的成長過程中，展現的那些樣貌並不完全是自己真實的樣貌，偶爾覺得扭捏，覺得懊悔，覺得出錯，覺得不夠。
4/17，星期天，第二十三天。
倦了兩三天，今天睡醒總算感覺精神飽滿。躺在床上伸手摸來手機，點開外賣平台…，冰棒！快搶！一下單完店面立刻又顯示暫停營業。
照例打開小陽台的窗門透透氣。那天插入水中的青蔥頭開始抽出小芽，細細嫩嫩的長得不錯，還有一根都結花苞了。
用水把蔥養起來，其實也不是貪圖那個
小白兔與小棕熊是一對相愛的夫婦，他們住在森林鎮快樂熊村17號的甜蜜樹洞裡。
小棕熊覺得能娶到美麗的小白兔當老婆，自己是全天底下最幸福的熊了！
雖然小棕熊的個性很懶散，但因為他非常疼愛小白兔，所以不論酷暑寒冬，他上山下海努力捕食，抓到新鮮的魚、挖到肥美的螞蟻窩都捨不得自己吃掉，趕緊打包帶回家給小白
上次討論「我眼前看到的人，不一定是真實的他。」那反過來說，真實不變的我存在嗎？曾經，我覺得自己是個非常多變的人，面對不同對象會展現不同的姿態：在主管面前會畢恭畢敬、在朋友面前會表現隨和、在伴侶面前會顯露出可愛的一面。讓我不禁思考：那真正的「我」到底是誰？我到底是什麼樣的一個人？
本文從個人經歷出發，探索內向者在一個偏愛外向者的社會中如何找到自信與價值。通過接受內向特質，作者學會如何在自己的節奏中發光，傳遞「真實自我」的重要性。
