真實的自己
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4/17，星期天，第二十三天。
倦了兩三天，今天睡醒總算感覺精神飽滿。躺在床上伸手摸來手機，點開外賣平台…，冰棒！快搶！一下單完店面立刻又顯示暫停營業。
照例打開小陽台的窗門透透氣。那天插入水中的青蔥頭開始抽出小芽，細細嫩嫩的長得不錯，還有一根都結花苞了。
用水把蔥養起來，其實也不是貪圖那個
謝謝您的分享❤️
小白兔與小棕熊是一對相愛的夫婦，他們住在森林鎮快樂熊村17號的甜蜜樹洞裡。
小棕熊覺得能娶到美麗的小白兔當老婆，自己是全天底下最幸福的熊了！
雖然小棕熊的個性很懶散，但因為他非常疼愛小白兔，所以不論酷暑寒冬，他上山下海努力捕食，抓到新鮮的魚、挖到肥美的螞蟻窩都捨不得自己吃掉，趕緊打包帶回家給小白
上次討論「我眼前看到的人，不一定是真實的他。」那反過來說，真實不變的我存在嗎？曾經，我覺得自己是個非常多變的人，面對不同對象會展現不同的姿態：在主管面前會畢恭畢敬、在朋友面前會表現隨和、在伴侶面前會顯露出可愛的一面。讓我不禁思考：那真正的「我」到底是誰？我到底是什麼樣的一個人？
本文從個人經歷出發，探索內向者在一個偏愛外向者的社會中如何找到自信與價值。通過接受內向特質，作者學會如何在自己的節奏中發光，傳遞「真實自我」的重要性。
外界發生的事會引起我們的情緒波動，以前，我也覺得一定是對方做了不適當的行為，才讓我感到不舒服，把感受往外攻擊。然而，現在我明白每個人都活在自己的思維裡，其實這些情緒、感受與內在的我有關，跟外界的關係並不大。
前陣子看完《過曝世代》，這本書主要在探討網路促使社群媒體的盛行，對青少年心理健康的影響及家長可採取的預防措施
看見所有的好事或壞事，最終都會是有意義的事，
轉換心境、調高視野、切換觀點，你就賦予了所處的角色意義，
綻放屬於自身的獨特光采。
