睡不飽
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睡再多也沒用？致被「結構性疲勞」掏空的你：問題不在工時，在你的人生設定
凌晨一點，信義區的辦公大樓還有一半的燈火通明。
剛帶完最後一組新人、回完客戶訊息的陳經理，癱坐在自己那張價值不菲的人體工學椅上，螢幕的光映著他毫無血色的臉。他點開手機，滑開太太一小時前傳來的訊息：「湯幫你溫著，早點回來。」他
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為什麼缺氧的人，怎麼睡都睡不飽？你有沒有這種經驗？明明每天睡足了8小時，但起床後還是感覺疲憊犯睏，或是坐在沙發上看電視，結果不知不覺就睡著了。不必覺得奇怪，那可能就是你的大腦缺氧了。
