H在 AI 新創公司擔任主管，卻意外遇到突如其來的資遣，讓他措手不及。透過與朋友的深談，他重新認識了「成長支援網絡（Growth Support Network）」的重要性──包括能傾訴的「知心友」、提供建議的「人生導師」、以及引發思考的「教練」。

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職感心教練

逐水草而出差，哪裡有生產需求，就往哪裡移動，隨性去旅遊，記錄一路上所見所聞所思，感受文化差異帶來的衝突與新發現的喜悅。

現負責海外代工廠專案管理、擔任104履歷健檢志工、國際教練聯盟(ICF)職場成長與跨文化領域教練，耕耘經濟日報「職感心教練」專欄，閒暇時寫寫書法，傳承裱褙手工藝。

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職感心教練／成長支援網絡 療癒職場落寞

創作沒靈感時該怎麼辦？

放一張 <a target="_blank" href="https://vocus.cc/user/65c9d51bfd897800013a718a" class="lexical__mention user-icon">華蟲</a> 的鳥跟我送的杯墊（？）以茲紀念見面啦！ - 大家安我週日值日桑，今天來聊聊友情✨首先想先感謝第一屆主題專家們這七個月的陪伴，讓格友大廳充滿熱鬧的氣息，也是我在方格子上交到的好朋友，很喜歡大家一起聊主題創作＆扯屁話的時光！雖然卸任了，但是大家的感情不會斷啦！也是我擔任格編的日子裡獲得最珍貴的寶藏 &gt;&lt; 長大後，你會覺得知心好友越來越少嗎？可能是生活圈不同、有家庭要顧、人生目標和價值觀不同都是理由。 學生時期的好友真的是很難得的存在，爸媽都叫得出名字，也知道彼此曾經幹過什麼荒唐事（上課傳紙條被老師抓、偷訂飲料的辣群狐朋狗友 XD）總是窩在彼此家叫外送、追劇、打桌遊，10 年以上的友情實在難得：）我覺得要維繫真的很不容易，通常出社會後還是要找各種理由相聚呀！ 我自己滿喜歡製造維繫友情的儀式感：每年聖誕節固定和大學朋友交換禮物、一年一度高中姐妹旅行、一起聽團的朋友⋯⋯但有時候也會隨著人生階段不同，來來去去所以最後剩下的人真的不多！但友情對我來說重「質」不重「量」，很珍惜每個階段能遇到的人，也會盡可能保持聯絡～知心好友不用多，但是確實需要時間的堆疊去信任一個人，你呢？ - 🙌 你會覺得隨著長大後越來越難交到知心好友嗎？🙌 你在方格子上的好朋友是誰！歡迎 tag 對方，表達你的感謝 😍🙌 有什麼特別的友情維繫方式嗎？ -最後來個小投票！投票選方格子打氣的朋友，4/1 好像可以期待一下有什麼會發生 😳😳😳同事這幾天越來越興奮了呢 😗

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長大後，你有知心好友嗎？🍷


哎呀！這個問題真是犀利又殘酷，欺負人家邊緣人啦！沒聽過貓咪都喜歡獨處、又很難搞嗎?沒聽過處女座的人很龜毛又愛挑剔嗎?怎麼說的自己好像很難相處的一個人XD
人家也有隨和的一面啦，只是跟你不熟，跟你話不投機而已，又加上慢熱，又很被動，很怕生，所以沒朋友是正常的XD
有人問，那你這樣的人生就很無趣了啊，