友誼
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高中好友怡婷一再失約，讓儀君感到失望與不被重視，最終選擇不再聯繫，文中探討友誼中尊重約定的重要性，並附上網友們對於失約行為的看法與處理方式。
「友誼是見證另一個人在人生中緩慢滴流的悲傷，以及種種漫長的無聊，加上偶爾的成功。」
《渺小一生》寫出深摯的友誼，灰暗的人生，字字句句都牽引著偌大的情緒，無論是感人的、痛苦的。
真心建議配著衛生紙閱讀，因為太痛苦了、因為太感動了，因為你不會只落淚一次。
5/5渺小一生
金句：
1.真正的幸福，來自於“自我導向的活動”，也就是本身就具有意義，不需要靠實現某個特定成就或目標，就能證明行動者價值的活動。
2.本書作者桑德爾認為，日常性的“自我導向的活動”有三種，分別是“自我掌控”、“尋找真正的友誼”，以及“接觸自然”。
3.對於死亡，我們應該牢記，恪守原則與美德的
他們說這是幫忙，不是做愛
事實證明，遊戲是遊戲，現實是現實，喬開車的確很正常，安坐在副駕，因為太過熟悉，所以雙星弟弟也沒說什麼。
在一個不知名的咖啡館，兩人坐在對面，彼此不相識。李錫靜靜看著窗外，心中浮現不安的情緒；陳辰則專注於手中的書，對周圍的世界毫不在意。一次意外的碰撞，咖啡灑了一地，兩人都愣住了，開始了這段緣起。
「對不起！」李錫急忙道歉，臉上帶著尷尬的笑容。陳辰抬起頭，眼中閃過一絲驚訝，隨即也跟著笑了起來。「沒關
從慕尼黑前往布拉格，早上九點半的車讓我能好好和慕尼黑道別，甚至能悠哉在火車站買紐結餅當早餐。這幾天真的很感謝S的陪伴，聊校園、聊愛情、聊未來。能夠和朋友一起探索這座如此美麗、蘊育無數藝術家的城市，這樣的美與溫暖，不是獨自手捧熱紅酒或煙囪卷比得上的。
哈佛團隊追蹤萬人發現：高品質友誼能降低24%死亡率，卻也提升43%吸菸率。職場社交應聚焦深度互動，每週6-8小時為理想值。建議將吸菸社交轉為步行會議，並建立正向回饋機制。需注意數位互動的生理效益折扣現象，面對面交流仍不可取代。研究提醒友誼是雙面刃，健康促進計畫需同時強化保護因子與風險管控。
