絕對化
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這篇文章討論如何檢視日常用字，並反省絕對化的思考方式以減輕負面情緒。文章提到了絕對化思維和絕對化詞彙的相關內容，並提供了改善情緒的建議。作者引用了相關研究並分享了一些解決方法。
「反省自己絕對化的思考方式，檢視日常的用字，有助減輕負面情緒。」自己使用的語言会自我實現喔！負面的語言也會絆倒他人,有的人受不了,就走開了。