耐力跑

含有「耐力跑」共 1 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
人類在非洲大草原演化出在大熱天快走一大段路的能力,如果有水源、有陰涼處,人類可以連續快跑兩、三倍馬拉松距離。這叫「耐力跑」(endurance running),在國外有許多這類比賽。有意思的是,當距離拉長到一百公里,女生跟男生一樣有競爭力,四、五十歲的中年人有可能奪冠軍,六十歲的老人還可以跑完全程
Thumbnail