肌肉弱化
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距離右腳外側韌帶撕裂至今已有一年。當時大概休養了兩個月後便無痛楚，但由於傷處的自我控調能力變得遲鈍的緣故，神經反應也會有所受損，形成慣性受傷。一年過去了，我以握著水杯的手勢，撫摸著自己的大腿...
唉，被肉體困住的運動魂。「用進廢退」，設法找物理治療師或訓練師協助，才能維持穩定（之後才講進步）。祝你漸入佳境。