韌帶
含有「韌帶」共 13 篇內容
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洪岳裕的沙龍
2025/01/08
認識你的腳 – 足部的基礎構造與功能(上)
本文探討足部解剖結構,包含骨骼、肌肉、韌帶及足弓、足底筋膜、足底肌肉和小腿肌肉與阿基里斯腱的相互作用。文中指出足部健康的重要性,以及不良姿勢、穿鞋習慣等因素如何影響足部穩定性和功能。
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肌肉
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小腿
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阿基里斯腱
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旅人小萌
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謝謝您的分享❤️
崎心動念Lift mindful of motion
2024/10/06
#0006_個案:意外車禍,能繼續訓練嗎?
本文探討一起因車禍導致的膝關節受傷個案,詳細敘述了傷患在醫療診斷後的訓練安排和心理支持。個案需穿著護具,並經醫師評估後重新回歸訓練。文章強調了以動作訓練提高生活自理能力的重要性,及心理支持對於恢復過程的影響,並提供針對性的運動建議,如單腳蹲、上半身訓練等,幫助傷者逐步恢復信心與功能。
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個案
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肌肉
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日常
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粹究美學 Trèsure 的沙龍
2024/08/01
鳳凰電波定錨式拉提: 讓你的青春凍齡
隨著年齡增長,皮膚鬆弛、細紋增多成為許多愛美女性關注的問題。現今醫美技術日新月異,其中鳳凰電波定錨式拉提以其顯著的效果和安全性,成為了熱門選擇。本文將深入探討這項技術的原理、過程和優勢。 <iframe width="560" height="315" src="https://www.youtu
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鳳凰電波
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定錨式拉提
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鳳凰電波定錨式拉提
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王家歆的沙龍
2024/05/20
女兒車禍的後續處理
女兒騎機車發生車禍受傷,經過了10多天的治療,外傷逐漸好了,但還有些傷勢需要進一步的治療,並且需要申請多筆險款理賠。
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醫療險
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理賠
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開刀
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老安的雜文基地
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傷在兒女身.痛在父母心.祝平安.
王家歆的沙龍
2024/05/05
女兒車禍
女兒5月1日黃昏發生車禍。 她從學校回家時,騎機車經過旱溪西路。 當時下雨,路上有小泥堆,機車壓到泥堆,機車滑倒,她摔出去。 救護車送女兒到國軍總醫院急診室。 照了電腦斷層,好像只有外傷 。 膝蓋擦傷,肚子側邊擦傷,手肘、手指擦傷。 臉部比較嚴重,下巴縫了幾針。
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女兒
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車禍
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學校
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麋鹿林
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你提到你的女兒車禍後剛開始走路正常,後來走路變成斜的,讓我想起我父親以前騎機車車禍,也是這樣,最後發現顱內渗血,壓迫到神經,因為血是慢慢滲的,-開始不易察覺。希望你女兒的情形不是這樣,只是單純外傷造成。盼望她早日恢復!
林沛勳中醫師的沙龍
2024/03/04
腳踝扭傷如何治療?中醫師分享針灸、中藥治療
這篇文章介紹了腳踝扭傷的常見治療方法,包括針灸、消炎止痛藥等。此外還探討了最新的扭傷處置方式,並分享了急性期和亞急性階段的處理原則。文章指出前美國運動醫學博士對冰敷理論的推翻,文章介紹了中醫治療、針灸和中藥對於腳踝扭傷的效果和作用。
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冰敷
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組織
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修復
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姜元物語
2024/02/24
夢碎的一年
距離右腳外側韌帶撕裂至今已有一年。當時大概休養了兩個月後便無痛楚,但由於傷處的自我控調能力變得遲鈍的緣故,神經反應也會有所受損,形成慣性受傷。一年過去了,我以握著水杯的手勢,撫摸著自己的大腿...
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康復
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韌帶
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GoogleFit
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時光
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唉,被肉體困住的運動魂。「用進廢退」,設法找物理治療師或訓練師協助,才能維持穩定(之後才講進步)。祝你漸入佳境。
Athleticism的沙龍
2024/01/08
「新日本國腳」三笘薰左腳踝受傷 負傷入選日本國家隊 運動防護員怎麼看?
是什麼傷可以讓帶著腳踝固定器並撐著拐杖的三笘薰有足夠時間復原,並入選日本國家隊呢?從運動防護員的角度出發,讓我們一起推敲看看,這位新一代日本球王可能受了什麼傷害吧。
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三笘薰
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英超
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亞洲盃
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紀漁弦的沙龍
2023/12/22
學術文翻寫07_膝蓋痛應先處理股四頭肌
常覺得膝蓋卡卡的嗎?每次去做復健效果一樣?如何才能根治膝蓋痛?這篇文獻告訴你。
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文獻評析
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Quad
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韌帶
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布魯斯的運動心理世界
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內側肌肉要開始發力,只能聽懂但做不到😅😅😅
ZJJasper |格鬥 X 健身 X 思維|
2023/11/19
肌腱韌帶也可以鍛鍊? | 強化關節 上
預防勝於治療,肌腱、韌帶都是可以強化的,不懂得這些,你怎麼懂得保護它?
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骨骼
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關節強化
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骨質疏鬆
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