肘關節
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前言：消失的動力鏈節律
在運動傷害復健的領域中，手肘的尺側副韌帶（UCL）重建手術（俗稱 Tommy John 手術）是棒球投手的重大轉折點。理論上，手術縫好了韌帶，經過半年的復健，個案應該能重新站上投手丘。然而，許多臨床老師會遇到一個詭異的現象：
個案的手肘傷口癒合了，握力恢復了，但在開始進行
前言：一個致命的直覺，足以終結職業生涯
在棒球界，Tommy John 手術（UCL 重建術）後的回場路徑，被視為運動醫學中最嚴密的工序。然而，最常發生悲劇的時刻，往往不是在手術室，而是在手術後的健身房與訓練場。
想像一個場景：一位天賦異稟的投手，帶著術後腫脹的手肘來到你面前。
hock 一字通常有兩種發音方式，一種聽起來像 ㄏㄚㄎ (hak)，另一種聽起來像 ㄏㄛㄎ (hɔk)。但是，如果聽見的是 ㄏㄛㄎ (hɔk) 的時候，要小心不要和發音也像是 ㄏㄛㄎ (hɔk) 的 hawk 一字搞混了。……
