自我對話法
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在諮商中與美好相遇
2024/01/29
有效調適情緒的六個實用方法(二)
接續上一篇文章,接下來再談到三種情境下可以用什麼方法來調適情緒...
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情緒調適
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實用方法
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自我對話法
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處翼
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看了你的好幾篇文章,期待哪天你出書!