現在都會儘量在週一~四加班，好把一些工作與報告提早完成，主要就是因為週五晚上要參加自訓。

上週五是我第二次參加自訓，本來以為在有了第一週的體驗後，我已經作好心理準備了。

但是，果然還是太小看了自訓團的精實。

我看課程是體能跟繩結。


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極度樂觀的悲觀主義者 、自行車上的思考家、中二大叔、日商打工仔、狗派兼頑固台獨份子，這些元素構成了我的思維與價值。
歡迎你的到來，如果我的文字能啟發你的任何想法，並且對你是有幫助的話，那就真的太好了。

「我們必須是好人」，這句話看似簡單，但它不是一個老舊抽象的概念，更強調我們所思所為的出發點是甚麼。如同軍事戰鬥技能固然重要，但若用於作惡，便會失去正當性。在我們的生活中，良善是支撐所有行動的基石，它引導我們走在正道上，確保我們對內對外都能被信任，並在關鍵與艱難時刻展現出無私的勇氣，做出正確的決定。

此筆記紀錄了開放式後備自訓的內容重點，供有興趣的朋友參考。