與討厭的人共處
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與討厭的人共處
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與討厭的人事物共存，真正學會輕鬆生活。
遇到討厭的人事物時，想要改變、抹去或逃避的想法越強烈，就越痛苦，最好的方法是降低感受力，和它共存。
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是我啦，我好學啦
2024-05-30
29
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情緒管理
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職場人際關係
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與討厭的人共處
