尼采曾經說過，人的精神意識開啟及轉變，經歷過三個層次：第一個層次的精神意識，猶如「駱駝」，承載的是沈重的包袱和要求；只能順應、認命、無奈的承擔，第二個層次的精神意識，當人開始意識到自己所承受的是過去的制約以及諸多的壓迫時，內心產生了怒吼，抗議著這不公的世界，這是發出自我之聲....

文化生活

健康與情感

這塊文字園地中的文章，將是我從心理諮商專業出發，讓已經接觸心理相關的知識，以及在自我探索方面有相當經驗的讀者，能夠獲得更深入探討內在心理的文章，陪伴或協助自己更進一步自學，提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養，我們能以文字養心，把內在養茁壯。</p>
