【長出真心道歉與照顧對方情緒的能力 ~ 昕昕小日記3y11m】 3歲體驗被排擠, 3歲體會排擠人. 從排擠中長出自己見解的小女娃 2016年 子玲記錄女兒成長的故事

她從清晨的陽光中甦醒，像是偵測到時空轉換一般，她的意識回到真實的世界。 「呼— 原來剛剛是一場夢。」，她記得夢中的她，正在悲傷欲絕的和某名男子溝通，而那個事件卻是發生在兩年前的事情了。 原諒有這麼難？兩年前的事情，三不五時還浮現腦中，偶爾還像午夜夢境鬼魅一樣的徘徊騷擾？

寬恕與原諒， 不是誰向誰低頭道歉， 也不是要在傷害者面前說出「原諒」兩字， 「寬恕」與「原諒」是自己內心的對話與慰藉， 是避免讓自己再憶起重新體驗傷痛。 寬恕與原諒， 最終「被寬恕」與「被原諒」的是自己， 與外人無關。 ～靈通語

強求一個渴望的真相，用公權力壓迫手無寸鐵的人，這是一場不對稱的戰鬥，我認為用正義包裝的偽善，比真實的邪惡更為惡劣。 內容簡介 關於人權---Everybody is equal before justice. 關於原諒--自由與寬恕是同一個字 關於信仰--相信是去愛的理由

如果能試著記住對方的好，祝福對方的下一段愛情，等於也放過了自己的悲傷，並且將脆弱轉化為你堅強的力量，你會活得更加快樂，要記住情感是你自己的，你可以為自己的情感負責。

那日，有位學員在閱讀了我寫的〈原諒，是我不願意給，還是你不願意收？〉之後，發自內心地給予了另一個視角的回饋。 「我還真的不想要他的道歉呢！」Ｙ學員用近乎驚呼的語氣說。 「喔？怎麼說？」我語帶笑意地進一步探詢，想理解她真正想表達的。 而這讓我對於「受害者～倖存者」光譜，有了更清晰的視野。

「妳原諒妳的父親和母親了嗎？」那日，一位學員這樣問我。 「妳有在療癒過後，去和父親、母親對話，讓他們知道：這件事，對妳來說，是父親過度的玩鬧，並不是性侵。但是⋯⋯這樣就算原諒他們了嗎？」—她繼續補充道。 「妳所謂的『原諒』是什麼呢？或者說，是應該要產生什麼效果出來嗎？」—我語帶輕鬆地回應。

「我下班要去上課程，拳擊有氧瑜珈之類的，我小時候學超多才藝的，連魔術都學了，還上台表演耶！好笑吧！」，「所以妳要把妳兒子送去學才藝，妳要放手！」，我兒子也才四歲中班......其實我蠻喜歡聽Amy講這些事情，蠻有趣的，也不覺得她有炫耀的意思，加上她大而化之的說法，很有意思。

雙魚新月令人躁動不安。壞心的ME最愛看這種現世報劇場了，因為真正的鬼故事總是你我身旁的故事。這篇文章，撇開糾結的情感，難以理解的心態，單就討論兩個重點： 1、犯錯的人到底該不該原諒？ 2、對未知的未來要懷抱希望有多難？

圖片參考翻譯： 生命太短不應該不快樂 你應該在壞事中找出好事來 該笑的時候就要笑 珍愛你所擁有的 而且永遠記得你曾經擁有過 總是原諒但從不忘記 從錯誤中學習但不後悔 人會改變 事情會變糟 但生命仍會繼續