舒緩負面情緒
#舒緩負面情緒含有「舒緩負面情緒」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
家人情緒低落,別再試圖去解決問題！回應親友反覆的負面情緒需要耐心、理解和同情，讓他們感覺到你在聽他們的話，不要試圖解決他們的問題，並詢問他們是否需要幫助，這樣可以讓他們感受到你對他們的關心和支持，也有助於維持良好的關係。
發佈在
美術筆記的沙龍
2024-04-05
2
0312 舒緩負面情緒的冥想｜迷因Miin夜語敏感的人沒道理總是活得比別人不快樂。他們遭遇的痛苦都深刻綿長，但同理他們也比一般人更能感受到生活中諸般美好。
我想把這些美好的感受用冥想引導的形式召喚回來，讓自己重新經歷一遍。
發佈在
蘇曇夜語的沙龍
2023-03-12
9