分享過去幾年中如何開始並發展自己的Podcast以及錄製過程中的感受與成長，提供瞭如何踏出第一步的建議。內容提及自由書寫等情緒釋放的方法，並介紹了其電子書「0成本上架專屬你的Podcast」，提供有興趣的人免費下載並嘗試錄製自己的Podcast。

這不僅是經驗分享，也是一種自我探索的旅程！

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0成本上架專屬你的Podcast

<div class="draft-block draft--p left">前陣子我又去到了【<a href="https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%8A%B1%E8%8A%B1%E8%AA%AA/id1542896891?i=1000660878244" target="_blank" class="draft--a">花花說</a>】的Podcast頻道作客，這次的主題是..... 本來是要講如何面對原生家庭的一些阿沙布嚕、應該如何調整自己的心態和情緒，而且本來的節目規劃是聊20分鐘就好，但是聊到後面越聊越遠，不知不覺又聊了一個多小時（是長舌婦無誤）</div>
<div class="draft-block draft--p left">這一集我很喜歡喔（當然前面的也喜歡啦），我自己聽完之後都覺得有點意猶未盡呢，請多多支持與捧場🧏🏻‍♀️</div>
<div class="draft-block draft--p left">👋🏻</div>
<div class="draft-block draft--p left">（收聽連結請點上面藍色字的花花說）</div>

自由暢讀區

油雞小姐的宇宙養成實驗室

油雞來解答之心想事成系列-【花花說】頻道

<div class="draft-block draft--p left">在過年前的某一天，我再度出席了「<a href="https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E8%8A%B1%E8%8A%B1%E8%AA%AA/id1542896891?i=1000646469387" target="_blank" class="draft--a">花花說</a>」這個podcast頻道。</div>
<div class="draft-block draft--p left">這次的系列叫「油雞來解答」，顧名思義就是解答一些常見的讀者問題，用輕鬆聊天的方式來做說明。這個系列的更新時間會相當不穩定😂，因為我們彼此的生活都很忙嘛，而且若太常出現也怕聽眾會膩，所以會採取偶而來一下的那種頻率。</div>
<div class="draft-block draft--p left">總之，第一集的主題是話語的力量，正好和我去年底發布的「<a href="https://vocus.cc/article/658e6cd8fd8978000125410e" target="_blank" class="draft--a">說假話會實現嗎？</a>」這篇文章相呼應，搭配著一起看＋聽應該會很下飯的🧏🏻‍♀️</div>
<div class="draft-block draft--p left">請多多捧場支持🌹</div>

油雞來解答系列 ft. 花花說

好一陣子沒文字更新啦，最近重心都放在podcast的新企畫，在破1000收聽的里程碑這個時間點，決定紀念一些同步在方格子宣傳宣傳!
花花說...PODCAST是我的雲端樹洞，歡迎有興趣的朋友來跟我聊聊天
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油雞來解答之心想事成系列-【花花說】頻道

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花花說...破千收聽大慶祝