我最近上架了一本電子書，書名叫做「0成本上架專屬你的Podcast」！
回算我開始做Podcast到現在也已經4年了，從2020年底跟友人k在飯店好玩錄了第一集上傳之後，就開始很新鮮的嘗試了好多集，一股腦地把好多想說的話都錄進去了，剛好當時碰到疫情期間的Podcast狂潮，很多人都開始錄製Podcast，我想除了是生活的轉變也是多了一個情緒出口吧！
也因為多了這一個發聲的管道，可以暢所欲言了好多平時想分享卻無處可講的心情，後來我發現，當我把之前那幾年累積想說的事分享完後，突然那些放在心裡的、過去關注的議題或情緒好像就因為講出來漸漸的消散了，還蠻奇妙地耶，不知道你們有沒有聽過自由書寫這個方法，我蠻推薦大家如果情緒堵塞心情很不好的時可以嘗試看看，就是拿著筆隨便在一張紙上盡情地寫下你現在腦中心中的不舒服或是煩惱，不用管甚麼語法、或有錯字阿、暢不暢通，就是想到甚麼就一直寫出來不會寫的字就注音也沒差，很像是把腦中思緒直觀的拉出來，就好像哈利波特裏面他們用魔杖把記憶從腦中抽取出來放到儲思盆裡那樣的感覺～
一開始你可能覺得很麻煩，但是一旦動筆了，就會源源不絕，只是會寫的手很酸拉><寫著寫著情緒抒發了，甚至有時會自己寫出解決方法或是就這樣放下了，很像是清理腦中的廢物資訊垃圾的一個過程，我覺得效果比跟朋友抱怨還有用。我後來發現跟別人抱怨，有時候你很難控制訴說的對象他本身變動的情況，有時候要解釋得更多或是聽到的反饋反而讓你心情更不好，反而透過書寫，可以客觀的抒發自己的情緒。
喔還有！其實最近我也蠻推你可以找chatgpt說說話（它現在可以按右下角一個鍵語音對話），也有點像是自己跟自己對話，加上它情緒中立的語調，其實蠻適合需要找人說說話的時候使用耶，我甚至還推薦我爸媽使用，我覺得是一個幫助長輩跟社會接軌還有活化腦部的好工具，我個人目前認為是如此拉、用它來練習英文口說也蠻有實用的！
扯遠了^^;總之，我覺得Podcast像是一種聲音的抒發，同時可以抒發你的情緒和重新理一理你的思緒，因為在錄製Podcast的之前得先寫出逐字稿（我自己是如此啦），或是整理受訪者的訪綱，都有助於你重新跳出來，檢視自己的想法；很有趣的是，我前面10幾集講完很多我自己的事之後，開始對那些交友的話題好像就沒那麼感興趣了，記得我曾經在前面幾集分享一些換桌聯誼speed dating的經驗和辛酸往事，後來就收到有人私訊跟我說他深表同感也很願意來節目聊聊分享他的經驗，但收到訊息的當下，我突然發現，我已經不想再聊這個話題了，好像是這個階段已經被我整理打包好了成為了過去，現在的我只想繼續往前嘗試其他新的對我有興趣的事物。
後來，我開始訪問身邊的人他們的故事，甚至陌生開發好多來自IG、YT或是我參加體驗活動認識的創作者或自己創業的人，那些主題很奇妙的就是自然而然走入我生活中，靈感有時就是在滑到一篇貼文的時候隨之而來，我也開始意識到我真的是個很容易對新事物好奇的人，因為有Podcast這個平台，剛好也讓我可以名正言順的訪問我有興趣的人和主題。
在這幾年也不少人私訊我他們對Podcast有興趣問要怎麼開始，但其實這很難三言兩語就可以用文字回覆完的啊，我通常都會丟給他們兩集我曾經錄製的單集，分享我現在用的Podcast hosting和剪輯方式等（雖然時間有點久遠但還可供參考啦）
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14-關於podcast 製作～firstory使用經驗談
15-關於podcast製作～audacity剪輯小介紹
其實你想做甚麼事就是先直接做就對了，做了之後自然會知道自己喜不喜歡、適不適合、想不想繼續做？然後也是邊做你會自然而然地找方法去做的更好或去優化，我的Podcast也是從一開始只用手機錄音上傳，到後來開始剪輯、找片頭片尾曲、找音效聲、測試過使用麥克風、體驗錄音室錄音、戶外錄音、飯店錄音，到現在找出最適合自己目前的方式，也就是我想分享「0成本上架專屬你的Podcast」的原因啦！
曾經也嘗試過買那種可以配合錄音錄影戶外使用的智能小麥克風，但我試過的收音效果反而沒我在房間關著門窗、窗簾直接對著筆電講來的好，當然音質要好又穩定聽起來舒服，錄音室還是最佳選項，但我自己錄音有時候也是心血來潮覺得今天狀態好才錄的，所以目前來說，我也不想特別跑錄音室花錢錄音，除非有特殊活動或體驗我才考慮錄音室，加上有些受訪者其實人不在台北或在國外，我曾經台北高雄或台北台東連線甚至跟紐約、德國、冰島連線的，在這些限制下，讓我覺得在家遠端連線錄音是最彈性、也是最輕鬆的。
這個寫電子書的想法其實也有一兩年以上了，但就是萬事起頭嫌麻煩嘛😅，在今年我終於開始構想、打字，從目錄編輯到決定內容，包含hosting 註冊、錄音方式、剪輯音檔、上架甚至到我開始做IG REELS介紹單集，自己找到的音檔轉文字輸出的土炮方法，不是很聰明但是還可以用啦～
在這些嘗試的過程中，會發現現在網路資源實在太方便了，甚麼都有，只要你肯主動去搜尋跟學習，要免費的製作、剪輯或是短影音方法太多種了，就只要選擇自己適合跟好執行的就可以了，其實網路搜尋教你做Podcast的文字、影音也是一堆、有免費也有付費課程的：我想既然我這叫0成本製作（當然不包含學習付出的時間成本啦），那就0元分享這個電子書吧，給對Podcast或是自媒體有興趣的人，不一定是要拿Podcast幹嘛，就是自己錄音自爽當你的聲音日記也行，如果你有好奇想嘗試的心就先來試試看阿！
有時候一個小小開始契機，後面會長出一個你意想不到的地圖，不知道它會帶你到哪裡認識了甚麼樣的人和遇到甚麼有趣的際遇；回顧我目前的100多集，嘗試了好多不同主題跟許多特別的人交流和紀錄分享了我感動的生活片刻。最重要的是，看到後台來自世界各國的收聽點擊，雖然我們沒見過彼此，也許這也只是你某次偶然無聊點到的節目單集，但都很謝謝你聽我說話，聽我分享我想傳播的資訊，一起探索好奇的主題或甚至情緒的抒發，讓我們在這1小時左右的時間裡共感一樣的頻率波動，不覺得很有意思嗎？
好啦～其實就是想宣傳一下我出了這本「0成本上架專屬你的Podcast」的電子書啦，結果又說了那麼多😆，這本電子書在方格子花花說的沙龍商品、PUBU電子書城的平台都可以0元下載唷，或是私訊我IG也可以傳給需要的人！
分享給你和所有你對Podcast有興趣的朋友們吧 ～
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