街景綠化
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A.H.科普(pScience)
2024/03/26
早安!綠植物藍景色,晚安!一夜好睡眠
如果您住在綠色的街道上或是能從家中欣賞到藍色空間的景色,最新研究說: 您可以睡得更久。環境研究: 2024年3月國際期刊《環境研究》題為“不同類型自然暴露與睡眠持續時間之間關聯的機制:18個國家的分析”是科學第一次在不同國家分析幾種不同類型的自然環境與更好睡眠間存在聯繫的大型跨國研究。
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自然
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大自然
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綠色空間
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❦ 莊小昕
A.H. 大大也研究睡眠啊?!如果觀賞畫作能有相同效果的話,那就太方便啦!(您實驗看看😃)