覺察與覺知

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觀念的由來與形成, 有它存在的時空背景及意義, 但觀念是不是仍舊適合自己, 是否需要調整, 需要覺察與覺知; 在做任何事,採取任何行動的時候, 有一部分的自己要如實清明地旁觀著, 然後你會知道自己要投入和接受的程度有多少。
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你對自己的分別心,對自己的理解與詮釋, 容易限制自己,也限制了你的可能性; 你的分別心,是小我與頭腦創造的,不是內心真正渴望的, 而你的內心世界,創造了你的外在世界。 當你批判你的不完美,你就真的不完美, 當你對自己不接納,不喜愛,對自己有了分別心, 愛自己無分別,是全然地自我負責, 毋須比較。
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