觀察呼吸
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#十日內觀Vipassana #DAY2
內觀中心的床是單人木板床，中心提供了薄床墊。
因我的身形不胖，身體某幾處的骨頭又較為凸出，不論我以什麼姿勢躺，總覺得骨頭一直碰著硬床。
在觀因寺的第一個晚上，不知是還不適應21:30就要睡覺、還是床真的太硬，我翻了大概300個身子，都、還
