解決拖延

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這篇文章探討拖延症,並提出「小旗子」方法來克服它。作者以自身經驗和心理學原理說明拖延的原因是「預期疲勞」,建議設定微小的、容易達成的小目標來啟動行動,而不是追求一次到位的大目標。文章中提供了許多「小旗子」的例子,並鼓勵讀者在留言區分享自己設定的小目標。最後,作者也推薦了相關書籍和個人專欄。
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