調整信念
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碎進時間的裂縫
2023/01/09
陪伴憂鬱伴侶:我們的療癒如何開始?(轉化)
上一篇(序)提到:我們時常想要幫助對方按下停止悲傷鍵,然而最常找到的是由「大道理」包裝而成的按鈕。在伴侶的憂鬱狀態中,按下這個鈕是不會有反應的,「道理」在憂鬱面前只是一段台詞,消融在吞噬一切的黑潭中,化成一縷虛無飄渺。硬要講道理強迫對方接受當然也是沒問題,但就像每天被強制關機的電腦一樣
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憂鬱
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生命
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陪伴憂鬱伴侶
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凱特想太多
「禮貌的收下善意後,獨自壓縮打包自己的脆弱另尋答案。」這句太切中心坎了。在遇到目前的伴侶S前,也是只能獨自壓縮打包自己的脆弱,多是投到閱讀的角落。Kuiza,謝謝你,如此富有同理心的感同深受。 然而,我也在乎的是,身為陪伴者並不容易,希望你別太勉強自己要成為帶給他人力量的人。你的伴侶,應也期待且樂意接住你的情緒,有來有往的情感交流,非一方一味付出或接受,這是我認為理想且能長久走下去的關係。 雖然我的讀文很慢,但我很願意等你的發文。^^