踏青
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2024年11月24日，是秋季的節奏，Sunny和朋友一起到衫林溪賞秋景，想在臺灣欣賞楓葉，並且來趟輕鬆愜意的森林浴。
雖然實際到衫林溪時，楓葉已經掉得差不多了，但是有欣賞到金黃色的水杉林，還有壯麗的瀑布，而且其間的山中小徑更是輕鬆愜意，彷彿置身在童話世界中，周圍瀰漫著繽紛的色彩。
這次到衫
杉林溪真的很棒~森林步道超讚的
五年千歲公園位於雲林褒忠鄉，無論是與家人還是朋友，一場迷宮般的探險將帶你體驗不一樣的自然之美。雖然出入口相近，但裡面的蜿蜒路徑需要耗費不少體力與耐心。建議輕裝上陣，準備足夠的水和零食，並注意步道安全。這裡的彩虹拱橋與優美景觀會讓所有人流連忘返，適合喜愛冒險的朋友來探索！
4/5五年千歲公園
東海自然步道是日本政府為推廣舒適安全的自然環境所整頓的長距離健行路線，中途經過許多街道、山丘及高原，遊客能透過這段路線從自然景色接觸許多歷史文化。路線從東京起始貫穿整個東海地方（三重、靜岡、愛知、岐阜）最終抵達大阪。回首自己走過的路線，好幾段也與東海自然步道有所交疊。
從箕面遊客中心（
每年春末櫻花結束梅雨季節前，最期待就是新綠時期。新綠時期是樹木經過冬天，光禿禿的枝幹上長出的第一批綠葉，這時候的葉子如同剛出生的嬰兒般帶著粉嫩的翠綠，是一年當中樹葉最美麗的時期。
自從開始接觸戶外活動，每年５月都會安排出門找尋新綠。
今年的時間有點晚了，不過箕面的新綠步道還是很清新愉快。箕面
今天是8/10七夕情人節，早上起來天空灰鴨鴨，出門越往南走雨越大，大雨滂沱，大到看不清楚路了！今天要出門的人要注意行車安全，這個天空看起來應該是會下一整天的雨了，大家注意路面積水！
謝謝九月提醒☂️☂️☂️
UA健行在野外探險中經歷了各種挑戰，從遇到神祕生物到應對傷害，足以成為生存之道的正/反面教材。透過教材分享經驗，提醒學員多點知識少點危機。
很多人到了大阪，一定會去大阪城等知名景點，這次要介紹的是北大阪的箕面市。
這裡有一間寺廟裡面放滿不倒翁，如果你是不倒翁控，一定要去拜訪，進入寺廟需要500元日幣，在門口有免費明信片可以拿，然後在明信片上面集六個印章，就會變成一張圖片。
交通：坐阪急電車到“北千里站”或是“箕面萱野站”，轉阪急巴士
寒食節不開伙就能吃的春捲，何時出現了肉和麵條？三千年前因為介子推而在民間誕生的春捲依然陪伴我們，但隨著現代人的口味改變，春捲的內餡又變出了哪些花樣？
在城市的喧囂中，散步是一種與自己對話的方式。當城市的車水馬龍逐漸遠去，只腳步留下聲音和心跳聲共舞，在近午的靜謐中，我踏上了我那曬太陽的旅程。
每一步，都是對過去的追憶，也是對未來的期許。河堤上的風吹來，吹散了我心中的忙碌和焦慮，帶走了我身上的塵埃，讓我重新守護生命的美好。
路邊的花草，微微綻放出
這是一篇好文章~ 將風景與旅人的心情結合的非常契合。謝謝您的分享