辟穀
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一說到神明這個概念，大方向會是指擁有無私慈悲心的超越人類的高能量生命體，能夠持續做出利他的行為。在這個大方向之下，會存在著數不清的各種各樣的神明，其中可能擁有各種人類的七情六慾特性，也可能會偏袒某個區域的人類，排除其他區域的人類等等。有這麼多種類的神明存在，端看人類要相信哪一個神明，
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這本顛覆我觀念的書，以往醫學上都認為必須攝取五穀雜糧+適當適當的蔬菜+適當的蛋白質，但.. 這本書是我很久以前看過的，今日在進行斷食計畫第二天，拿出來跟大家分享。順便一提，少了一公斤( 與昨日相比)。
這本書詳細記錄了"另一種"生活方式，他們放棄了食物的攝取，改成另一
