醫生建議
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健康Hello
2024/04/07
52歲大媽高血脂離世,醫生惋惜:有高血脂3種堅果少碰,別不聽勸。
52歲大媽因高血脂突然離世,引發社會關注。高血脂是現代人常見的健康問題,由於飲食習慣及生活方式等因素導致。醫生特別提醒,高血脂患者應避免過量攝取某些堅果,以免加重病情。 首先,需要了解高血脂的基本知識。高血脂指的是血液中膽固醇或三酸甘油脂含量過高,這會增加患心血管疾病的風險。日常生活中,透過合理飲
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高血脂警惕
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堅果風險
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健康飲食
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健康Hello
2024/03/16
30歲男子糖尿病去世,醫生提醒:想控糖,這5種蔬菜要少碰。
糖尿病是一種長期血糖水平異常升高的代謝病症,可導致多種併發症,嚴重時甚至危及生命。最近,一位30歲男子因糖尿病併發症去世的消息引起了廣泛關注。專家指出,飲食控制是管理糖尿病的關鍵因素之一。雖然蔬菜是健康飲食的重要組成部分,但並非所有蔬菜都適合糖尿病患者。 醫生特別提醒,以下幾種蔬菜含糖量相對較高,
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糖尿病警示
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少碰蔬菜
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健康管理
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健康Hello
2024/03/14
男子每天一片阿司匹林,來預防心梗腦梗,身體後來咋樣?
男子每天服用一片阿斯匹靈以預防心肌梗塞和腦梗,初期似乎確實有其效,但長期下來卻暴露出了潛在風險。 阿斯匹靈作為一種抗血小板藥物,確實能夠在一定程度上減少血栓的形成,對於已有心腦血管疾病的患者來說,適量服用阿斯匹靈確實能夠起到預防二次心腦血管事件的作用。 但對於健康人群而言,每日定量服用阿斯匹靈並
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阿斯匹靈
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阿司匹林
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預防心梗
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健康Hello
2024/03/10
高血壓患者不能吃香蕉?醫生:盡量少吃這2類水果,很多人還在吃。
高血壓患者在飲食選擇上需要格外小心,其中水果的選擇也不例外。 常見的誤解是高血壓患者不能吃香蕉,認為香蕉高含量的鉀會影響血壓,實際上適量攝取對心血管有益。 然而,關鍵在於「適量」。 鉀元素確實可以幫助調節體內的鈉含量,進而對控制血壓有所幫助,但如果已經透過藥物控制血壓,過量攝取高鉀食物可能會幹擾藥物
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高血壓飲食
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少吃水果
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健康建議
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健康Hello
2024/03/06
聽力損失加速認知能力下降!醫提出現 6 大跡象須配戴助聽器,減緩失智風險。
當聽力開始衰退時,往往不僅僅影響個人的社交能力,還可能對認知功能造成深遠影響。研究顯示,聽力損失與認知能力下降之間存在著密切關係。隨著年齡的增長,人體的聽覺系統也會逐漸退化,這可能會導致聽力下降。當日常交流變得困難,許多人可能會選擇避免社交活動,這不僅會影響他們的生活質量,還可能加速認知功能的衰退。
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聽力衰退
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認知下降
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社交能力
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