鍾怡雯
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加尼一起的沙龍
2023/11/02
聊癒 | 失眠時重讀<垂釣睡眠>
過三十歲後,很常半夜起來,不知道算是失眠還是初老症狀? 不管當天幾點入睡,夜半醒來總在三點多。一開始覺得中斷睡眠很難受,擔心自己是不是生病了,或是明早工作會沒有精神之類的。但久了,反而變成「嗯?又醒了?又是三點多呀。」手機就放在床頭櫃上,醒來時總是第一時間看現在幾點
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閱讀筆記
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Emma Tsai
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