開始享受獨處
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在繁忙的東京街頭，隨處可見獨自用餐的身影。無論是拉麵店、咖啡館，還是便利店的角落，「一人食」已成為日本都市生活的一部分。這種現象的背後，不僅僅是社會和經濟的變遷，更是一種生活方式的選擇和心理需求的滿足。
從小我就習慣獨處，剛上小一就練習自己搭公車上學、養成寫日記的習慣；中學時期為了學音樂，開始脫離父母的羽翼，藉由住校生活學習獨立，無數個與琴聲相伴的夜晚，讓我在孤獨中滋養了因升學壓力而逐漸乾涸的心靈。
文章裡面幾個能夠讓孩子安全體驗練習獨處的方法，真的非常有用，謝謝阿茵的文章，有時候常常看到妳的書評才發現，原來有那麼多的好書👍
良師益友非阿茵莫屬😂