學會獨處
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有好長一段時間，我刻意不參加太多的社交，也不太主動找朋友，那時的我想要更多的時間跟自己相處，因為，我想知道自己是誰？想要什麼樣的模式生活？期待哪些人事物停留在我的生命當中，在這樣的想法下，漸漸的，有些朋友就自然漸行漸遠了。
年少時，我對於外界的認同和歸屬感有著強烈的渴望、也許是那時的我
基本上，我還滿享受一個人的。
那是一種平靜與自在。
——就聊聊，自己一個人的時候。
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清晨醒來，一睜開眼睛，便拿起身旁的手機，滑開社群軟體 Line、IG、Threads，繁雜的資訊一瞬間映入眼底，一天便這這樣的節奏中展開...
但，你有多久沒有好好與自己談心了？
在這個強調「做自己」的時代，你真的認識自己嗎？
重新定義獨處
許多人對於獨處懷有恐懼，甚至衍生出「孤獨排行榜」，將
4/5獨處練習
在忙碌的生活中，陪伴自己是一件難能可貴的事。這篇文章分享了維尼一個人獨處的經歷，從初期的社恐、排斥到後來的喜悅、享受。推薦找一天一個人到處亂逛，並鼓勵大家抽空陪伴自己。
有沒有那個...
當你停下手邊事情、回到自己時，卻感到難以呼吸、胸悶的心慌？
你不知道自己在忙什麼、在追求什麼，或為了什麼而存在於這世界上？
這停下來與自己獨處的片刻，
似乎喚起你某個畫面片段，或某個不確定的心慌？
那可能是某個你不願想起、看見的一件事、某個人，或某個聲音、訊息，這反覆出現的過程
我好像很久沒跟「我」說過話…
歡迎來到傍晚電台。傍晚電台的宗旨是希望你在這裡能盡力地解放自我，與自我和解。希望你能在這短暫時光中，找尋遺失的自我。
希望今天的你，能在這短暫且平靜的時光中與自己對話。
我也恭喜你！等一下問你拿地址送入伙禮物給你！
每次聽到有人說愛自己，都會覺得好模糊，好廣泛，怎樣才可以愛自己，其實每個人的定義不同，但是一個共通點就是先了解自己，不要總是讓別人比你優先，你先要給自己足夠的空間，才可以讓別人分享。
好好享受獨處吧，多奢侈啊。。。哈哈哈哈
S
感情之事自古困擾大眾，有人是感情專家也有人是「感情問題一律建議分手」。如果前者太雞湯不適合你，來《文學單身動物園》看26位作家怎樣擁抱單身擁抱孤獨。可能你會從中有新的領悟，也許是下定決心斷情絲也許是突然發現身邊人原來多麽正常美好。