獨處

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“ I型人格”社交『 斷崖式跳電 』?社交疲勞症候群?到底怎麼回事?內向型人格者(I 型人格)在社交場合中經常面臨突然疲憊的情況,就像手機電量迅速耗盡一般。本文探討這一現象的心理和社交原因,並提供實用的應對策略,幫助內向型人格者更好地管理自己的社交能量,找到平衡點。
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出版社見面這個月排滿了行程,分別約了十個朋友相聚,我稍微害怕沒事做的無聊感覺,所以把朋友們約了一輪,在台北的生活,是她們的陪伴讓我繼續下去的,也許她們也不知道她們對我幫助這麼大,就連我自己有時都麻木了,我想主要是這一年吧!少了父親的電話陪伴,真的讓我心裡空了一塊。
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2024-07-10
9
A day for yourself A day for yourself ✍ 愛我所畫,夢我所愛 圖。文/布恣芽朵
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2024-07-09
11
「日常」為什麼我喜歡孤獨|分享“I”人歌單近年流行MBTI,把人分為16種性格。而第一個字母就分為”E”(Extraversion)外向型和”I”(Introversion)內向型。指的是該測試者是傾向外(喜歡和人面對面相處)還是向內(喜歡一個人獨處)。而作為高度”I”型的筆者收集了一個適合內向者的歌單和大家分享。 社會生活最早的群體活動
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2024-07-08
11
找到最適合自己的道路|素食先生的心旅行人生需要有自己的目標和夢想,不要成為他人生中的棋子。遠離是非之地,真正的準備開始新的人生旅程。沒有最好的道路,只有最適合自己的道路。
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政治關係毒害人際健康的途徑|十年大學談 Ep.15「欲加之罪,何患無辭」是政治問題普遍的特色。
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2024-07-08
6
一六三、流逝的一切隨著時間改變,世上唯一不變的就是「變」。這幾日,我有著對時間流逝的焦慮,不是因為暫停工作而閒下來的空白,因為現在每天的生活都在放暑假的孩子身上,幾乎都陪伴他去不同的景點,過著非常充實的家庭生活。 但在歲月的漸中,我發現很多數字都在下降,除了方格子的點閱率降低了許多之外,我對自己的關注也少了很多。
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2024-07-08
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準備停下來,喘口氣了嗎?「活著,是很困難的。然而,很多人也抱持著簡單的想法,準備過活。」
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2024-07-06
3
你在,心也在給自己獨處的時間,耐心傾聽,靠近自己, 安靜陪伴自己當下片刻的寧靜, 是你在,心也在。
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2024-07-04
5
如果不當一回事,那就不是事再也不過度壓抑到欺騙自己的程度,不失控卻也不過份控制,剖析自己最真實的想法,面對自己最直接的情感,接受當下的自我,我想要這樣做,我想要這樣思考。
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2024-06-23
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