阿斯坦加

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Mysore 是一個直面自我的過程。它讓我直視那些微細的心理擾動,也學習去接受它們的存在,然後靜靜觀察它們如何在呼吸中慢慢平息。
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從患上顏面神經麻痺到完全康復,差不多兩到三個禮拜,應該算是快的了。 這期間,聽了很多建議,感受到很多溫暖和關心。而最常收到的反應是
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