電動牙刷
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從孩子滿月回家開始，我們就養成每天清潔口腔的習慣，從矽膠牙刷到電動牙刷，親身實測多款不同階段的兒童牙刷，包括小獅王、貝親、Combi、刷樂、小胖子與HAPICA。一路陪伴孩子從咬牙刷到學會自己刷牙，這篇分享了我們的經驗，希望幫助爸媽們找到適合孩子的口腔清潔工具，讓刷牙成為孩子生活中自然的一部分。
告別手動牙刷，迎接潔淨新「ㄐㄧˋ」元！
哈囉，朋友們！每天早晚例行的刷牙，你是不是也常常刷得有氣無力、隨便應付了事？或是明明很認真刷，卻總覺得牙齒表面還是滑不溜丟、牙縫好像沒清乾淨？小心！錯誤或不徹底的刷牙習慣，可是蛀牙、牙周病的溫床！
嘿～你還在用傳統牙刷嗎？每天刷牙是不是總覺得沒刷乾淨，還刷到手痠？別擔心，現在科技這麼發達，電動牙刷早就成了很多人每天早晚的好夥伴，不但省力，還能刷得更乾淨，今天就來跟你聊聊電動牙刷到底有多厲害，還有怎麼挑、怎麼用，讓你也能輕鬆當個「刷牙達人」！
為什麼大家都愛電動牙刷？有什麼特別的？
電動牙
口腔健康是全身健康的重要一環，選擇一款適合的電動牙刷不僅能有效清除牙菌斑，還能改善牙齦健康、增強口腔清潔效果。Philips Sonicare電動牙刷系列以其領先的聲波技術、多樣化的模式選擇、智慧功能及人性化設計，滿足了從初次使用者到高階需求用戶的多樣化需求。
無論是使用電動牙刷還是手動牙刷，都必須配合正確的刷牙方法才能達到有效清潔。
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，正確刷牙對口腔健康至關重要，建議使用軟毛牙刷，採用45度角刷牙法，涵蓋牙齦溝，清潔牙齒咬合面和牙齦區域。輔助用品如電動牙刷、牙線和漱口水也有助於深層清潔，預防牙周病和蛀牙
付費限定
流程的制定是一門學問，良好的流程會加快你生活裡所有的效率，不只是工作上的，生活上也是。
本身沒有牙齒的知識背景，只是從一般人的改變歷程，來敘述自己是如何從習慣的設計執行，大大改善蛀牙發生的經驗分享。
必須帶走的重點紀錄-每天都使用這三樣工具
資訊爆炸的時代你可能沒耐心多加了解蛀牙背後的原理，因此直接幫大家劃重點，如果想要省去牙齒相關的困擾，請立即行動起來準備好以下工具：
📌牙線
擁有一口健康潔白的牙齒是每個人的夢想，也是自信的來源，而電動牙刷以其高效的清潔效果和便捷的使用方式而廣受歡迎。在眾多選擇中，我們挑選了三款不同價位及廠牌的電動牙刷，分別是「未來實驗室 - Cold White 冷光白齒刷」、「Eusmile - Y1 Pro 聲波電動牙刷」和「好來 - ET3聲波電
【為了更方便閱讀，我把這篇的原文，改寫更新，拆成8篇。所以請記得繼續閱讀喔。】
我完全《不》建議去買兒童專用牙膏，理由主要有二：
會養成『以為牙膏都是可以吃的』的壞習慣....
牙齒照顧是自己的事，不是牙醫的事，牙醫只是提供專業醫療服務
