在我致力於靈性成長的這幾年，曾幾度遭遇我會稱之為靈性學習的瓶頸時期。有段日子，我陷入了一種學習／靈性資訊焦慮，只要一天不汲取新的靈性訊息，我就覺得渾身不自在。這個階段時常讓人難以分辨：究竟是在靈性逃避，還是真的到了該將知識轉化為體悟的時刻？

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<p class="draft-block draft--p left">親身去實踐，才會知道所接觸到靈性修練法是否對自己有效，不斷的去調整，終究能找到適合自己的方法。</p>

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