或許大家對內髒脂肪這個詞並不熟悉，不過它對我們的健康有著重要的意義。它其實是人體脂肪的其中一種，主要是在作用於人體臟器，它起著保護以及穩定臟器的作用，一定量的內臟脂肪是人體必需的，要是超標了則會帶來健康問題。
內臟脂肪過多有什麼危害
中環健康表示，如今豐富的飲食容易讓我們的內臟脂肪積聚過多，這會帶給

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三個妙招解決內臟脂肪超標丨中環健康

相信很多人都會有一種疑問，就是為什麼怎麼吃都不胖，或者怎麼運動都不瘦，這是上天給予的資本嗎？其實答案並非如此，也許體質會占了一定的成分，但有沒考慮過其實是方法的問題呢？想增重或者減肥的朋友，你需要的其實是一份科學的身體健康檢查。

體重過輕過重都不好
不要以為只有過重才是危害，其實生活當中也有很多朋

體重健康管理