高階情緒管理
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＂這樣做到底對不對？＂
最困擾我們的並不是他人的眼光，更多是「這樣做到底對不對」的念頭，我到底該怎麼做才不會惹人厭，怎樣做才能增進好人緣，人脈廣就代表能有更多資源。
為了＂好人緣＂這個詞，我們常產生大量內耗，有時連遇到自己不喜歡的事都不敢直接拒絕，還要左彎右拐委婉表明，長久下來累積非常多不愉快。
很棒的文章👍
“人” 本來就不可能讓每個人都喜歡，也不一定需要讓每個人都喜歡。“做自己” 反而能吸引頻率相同的人，不知道用 “去蕪存菁” 來比喻恰當嗎？🤭相同頻率的人，相處起來也會比較舒服。
學會「被拒絕」是人生前三重要的課題之一，能省下大量用來憤怒、難以專心甚至是報復的時間，將挫折視為無物，心理素質變得超強。
讀女校高中畢業的我，那三年是最快樂的時光？！