隨著時間改變，世上唯一不變的就是「變」。這幾日，我有著對時間流逝的焦慮，不是因為暫停工作而閒下來的空白，因為現在每天的生活都在放暑假的孩子身上，幾乎都陪伴他去不同的景點，過著非常充實的家庭生活。

但在歲月的漸中，我發現很多數字都在下降，除了方格子的點閱率降低了許多之外，我對自己的關注也少了很多。

創作

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">最近方格子真的掉很多耶，我都越來越懶得寫了；但還是有在強迫自己要維持日更。</div>
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<div class="draft-block draft--p left">是說要配合別人的時間這種事我也不喜歡，雖然一直有事忙但感覺自己很累（？）</div>
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<div class="draft-block draft--p left">P.S 孩子今天開始暑輔了，昨天晚上非常期待要上學了🤣🤣🤣</div>

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自我成長

躁鬱症生存指南

躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。