一六三、流逝的一切
隨著時間改變，世上唯一不變的就是「變」。這幾日，我有著對時間流逝的焦慮，不是因為暫停工作而閒下來的空白，因為現在每天的生活都在放暑假的孩子身上，幾乎天天都陪伴他去不同的景點，過著非常充實的家庭生活。
但在歲月的漸中，我發現很多數字都在下降，除了方格子的點閱率降低了許多之外，我對自己的關注也少了很多，好像每天一睜開眼，本來的時間安排只剩一點點在自己身上，每天固定寫文章的時間被壓縮、做家事的時間也不夠，我驚覺到先生和小孩一同放暑假後，我一切的規劃安排就變成以他們為重心。
每當我準備要出門，他們就會緊迫盯人的問去哪裡？幾點回來？要跟誰出去？逼得我只能在一週前先預告跟朋友約會的時間。
我好捨不得過去幾個月一個人隨心所欲的日子，當時來到方格子也是傻傻的就開始寫，每天可能給愛心的人只有個位數，但我一點也不在意。怎麼隨著時間的累積，我嚐到甜頭、我有過心靈和時間的自由後，卻開始陷入增強的機制中。
本來無所求的我好像越來越貪心，想要獨處、想要把生活的重心放在自己身上，然而逝者如斯夫，我好像沒什麼辦法抵擋正在流逝的一切。
找回純粹的快樂，對我來說，就是每個人都要面對的獨處能力。我希望回到一個人安靜閱讀、不需要大量說話的寧靜。雖然我沒有失戀，但好想高喊：孤獨萬歲！
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躁鬱症又稱雙相情感疾患，它剝奪了生命中許多美好，但也同時在絕望中看見許多人性光輝。想分享自己十多年來用如何藉著一些實用的方式，讓自己感覺好一些，尤其在面對自殺議題時，該如何自處。願患者都能更自在、平靜的面對這場生命風暴，也知道就算生病了，還是可以有很多不一樣的選擇。
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本週隨手記。（容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量）
生活，生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態，生生不息。
-
『時間？』
小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門；隨著自己年紀慢慢往三邁進，我理解了。
以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現；現在則是勇敢斷開無效社交、培
記得小時候，總是覺得一個月好久、一學期好久，上了高中，覺得還有三年，好像很久，到了大學，覺得還有四年。但離開學校後，一轉眼已經過了六年，時間過得好快。學生時期，好多事物都好新奇，所見所聞，以及所學到的各種事情，是如此新鮮，然而出社會後，許多事物的新鮮感都下降了，體驗的豐富度下降了，時間感受度自然就下
生活充滿挑戰和機會，在變化中尋找恆定。四季輪迴提醒生命的循環，工作中的壓力成長智慧，家庭和朋友是最穩定的部分。在快速變遷的世界中，尋找內心的平靜和力量。
開學了，開工了，年假結束了，一切又重新開始了。
一切都一樣，又都不一樣，所有的事情悄稍的改變了。
有些人做想做的事，有些人依舊做著不想做的事。
但唯一不變的是，每個人的年紀悄悄的長了一歲。
生命在開始的那一刻起，就進入倒數計時的鐘裡。
但要怎麼過，決定於每個人的內心在權衡什麼，在考量什麼。
日復日，年復年，又一年了。
此刻並不是要感嘆甚麼的時候，不過是不經意回看，原來就這麼過了一整年。
好像沒有很久，又好像已經很久，四周的環境一直在停濟狀態，也動不起來，我眼見著一切光陰似箭地飛逝，卻看著自己像被靜止了般。
沒想要去回憶那所謂當時的痛苦，畢竟日子久了總會習慣。
但我卻知道自己仍未
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