GABA是什麼
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2023/11/02
熊貓族最後的救星?到底GABA是什麼?功效、吃法、副作用總整理
講到失眠,近年來GABA的討論度很高,但其中也不乏疑問,對於GABA幫助入眠的效果,也是有人打問號,其實更多的是不知道GABA是什麼?GABA功效有哪些?以及補充GABA的禁忌與副作用。以下療日子跟大家分享GABA是什麼?怎麼吃?有什麼副作用等衛教資訊。 GABA是什麼?GABA有助眠功效嗎?
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