IH爐
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迷途的羊羹
2025/08/12
血脂的百年冤案:我們都誤會了膽固醇,卻放過了真正的兇手
每次收到健檢報告,總會為了膽固醇的紅字感到焦慮嗎?羊羹我過去也一樣,總覺得是蛋黃惹的禍。但深入研究後才發現,我們可能一直都找錯了對象。想跟大家一起從餐桌上的雞蛋聊到體內的胰島素,重新梳理那些深植人心的觀念,看看數據背後,我們的身體究竟想傳達什麼樣的訊息,或許,真正的答案遠比我們想的更有趣。
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