Inbody
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那天上班，其實是被精神疲勞轟炸的一天。
訊息、電話、處理不完的事情，一層一層疊上來。下班後，我在捷運上坐到睡著。
原本想剪片，結果手機還握在手裡，人已經斷電。老實說，那一刻真的很累。
但我還是去了健身房。
不是意志力，是身體在推我一把
告別體重迷思！讀懂身體組成，健康管理更精準！
哈囉，注重健康與體態的朋友們！你是不是也曾經為了體重機上那小小的數字變化而心情起伏不定？努力運動、控制飲食，體重卻聞風不動，甚至不減反增？先別氣餒！因為「體重」並不能完全代表你的健康或體態，「體脂肪率」和「肌肉量」等「身體組成」數據....
