說“NO”貌似很簡單，卻又讓很多人難以啟齒。
不敢拒絕的人，一方面是因為在道德綁架的壓力之下，把拒絕當成了一種罪責，會因此在內心中萌生出一種莫須有的愧疚感。
另一方面，是因為缺乏自信，對人際關係缺乏正確的認識，他們在人際關係中，把自己設定成為一種順從的弱勢角色，害怕因為拒絕對方而導致人際關係破裂。

NO