一本你希望所愛之人讀過的書
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如何透過心理療法提升人際關係質量以及內心的平靜？書中涵蓋了愛、爭執、變化和滿足四個主題，提供了實用的建議來解決生活中的挑戰。無論是如何去愛、良好爭執的技巧，還是積極面對改變和獲得滿足感，這些都是提升人際關係和生活品質的重要課題。本文希望啟發讀者更加珍惜和改善自己的人際連結。
4/5一本你希望所愛之人讀過的書
這是一本療癒自我、也是一本人際關係自救指南。如果你有被周遭複雜的關係：親子、伴侶、朋友、工作夥伴、社群連結搞到筋疲力盡過，曾沉浸在悲傷、憤怒，或是對說出真話、拒絕別人感到內疚過，讀這本會非常有共鳴。
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