一輩子的學習
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一輩子的學習
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喜歡自己
(Image：Pezibear) 喜歡自己，是一輩子的事； 它不會一蹴可及， 它只是一步步地， 培養你的耐心， 鍛練你的意志， 審視你能否如實地、真誠地、如你所想的， 那般接納與珍視自己。 喜歡自己，是一種心態， 是對待自己如同孩子般的寬容與仁慈， 是無條件地，不離不棄的， 深層的、寬廣的，對待自己
2021-10-28
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如實接納
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一輩子的學習
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耐心與意志
【Somatics】Adam的線上身心學工作坊
肩膀想說話 昨晚經歷了一場非常暖心的線上「身心學」（Somatics）工作坊，感謝Adam Chen大師的帶領，雖然急急忙忙還晚進入會議室，但一聽到Adam溫暖美好的聲音，想到Adam慈藹親切的面容，心，就安定了下來。
2020-03-31
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一輩子的學習
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身心學
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身體
【Zoom錄課測試】初體驗～速寫課堂
2020的新冠肺炎，讓所有身處校園的第一線老師都極為焦慮啊！ 過去自己完全不想碰數位線上教學，挺多就是拍拍示範影片，因為總覺得敝校的軟硬體都還差遠兒，沒想到，天災居然就這麼來了，情勢所逼，不得不變！
2020-03-31
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停課不停學
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Zoom錄課
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教學隨筆
