活用AI提升效率，從記錄日常開始！本文以畢業畫冊序言撰寫為例，分享如何善用AI，避免產出制式化文字。透過建立個人知識系統，找到AI工具的最佳「支點」，讓AI成為你的高效槓桿，達成個人IPO（輸入、過程、輸出）的目標。
李惠貞老師於現流冊店導讀《生命的尋路人》，分享韋德·戴維斯探討瀕臨絕種少數民族智慧的內容。導讀中穿插其他書籍觀點，例如薩古魯的超能力概念、哈拉瑞的《連結》等，引導讀者反思科技與自然、文明與野蠻的關係，並從中找到自身存在的意義。
從日常生活中發現幸福，體會與家人朋友之間的溫情互動，珍惜點滴，並期許自己成為散播幸福的人。在AI浪潮下，提倡慢活，擁抱素樸與人性。
本文分享作者透過晨起儀式、間歇式日記、時間箱、AI輔助復盤、Notion週復盤等方法，提升效率、激發靈感，並萃取生活智慧，打造個人價值的經驗。
2025/05/13
Sun 您好，看了您這篇文章收穫很多，有些問題想要請教您，希望您能不吝指導：
1.您提到的間歇日記是在google行事曆進行，請問要在google行事曆的哪邊寫呢？因為看您的介紹，再去看了esor大的文章，也想要嘗試一下。想說您能不能分享一下具體是寫在那邊呢？
2.您用notebook LM把自己的日誌丟進去讓AI分析，是事先將當週的日誌整理成PDF，再將PDF丟進去給AI分析嗎？
本文分享作者從子彈筆記到數位化筆記的探索歷程，以及從Sam Altman和金翼漢教授的筆記方法中獲得的啟發。作者強調筆記方法的「簡單」和「持續」性，並分享瞭如何結合Altman的線圈筆記本和金教授的關鍵字摘要法，優化個人筆記系統，提升思考深度和回顧效率。
阿國味農食堂「米想360」餐會活動，由阿國師和農夫陳律遠主持，參與者不僅品嚐到傳統米食佳餚，還瞭解到米的種植過程與品種特性，特別是富里的有機米。律遠的分享展示了稻米的多元魅力，讓我重新認識了這種日常主食的深刻意義。這場活動不僅是一場食慾的盛宴，更是一趟文化的探索之旅。
本文介紹了一個關於共鳴讀書活動的回顧，並分享了參與者們對於幸福教學的共鳴與行動計劃。透過深度的交流和分享，大家一同尋找到了幸福教學的路徑，希望能經歷更多的共鳴時刻。活動詳情和感想均在文章中詳細描述。
這是一篇關於《女二》小說的文章，描述了女主角黃澄在演員生涯中的成長與奮鬥，以及與姊姊的緊密情感。透過摘錄引句，展現了小說充滿的金句與情感，以及作者鄧九雲的細膩筆觸。
4/5女二
這篇文章主要講述了自然老師謝彩凡的生活故事，她對大自然的熱愛以及在自然中找到的慰藉。文章介紹了她的教學方法以及她對生活的積極態度。謝彩凡的故事充滿了正能量和鼓舞，對於現代人迷失自我的問題提供了啟示。
