不要擔心不如預期，
不要害怕無法掌控，
鬆開手，放開心，
傾聽內在的聲音，
信任內在的寂靜，
現在，
是蛻變與成長的時刻，
安定浮躁的心，
臣服與信任，
很快你會看見真相，
認出你發展的機會。


學習

健康與情感

聚焦在當下力所能及的，為自己全然負責，
至於那些在你之外的、你無法控制的，
果決地放下；
你的幸福在現在以及即將建構的未來，
你值得擁有更美好的人生，
你值得被好好對待，
勇敢放下不再服務你最高益處的人事物，
朝向新的機會，新的模式邁進。
