傾聽內心
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這篇文章談到如何透過內在的感覺和靜坐來解決人生迷茫，藉由問號和身體感覺來幫助讀者做出正確的選擇。內容涵蓋靈性、旅遊和自我探索。
真正的快樂，來自於與自己連結的豐盛和滿足，
你不會因為身處困境，就失去快樂的權利，
也不會因為感覺不夠好，就失去快樂的自由，
快樂，不假外求，
是你傾聽內心，那份簡單、純粹、寧靜的感受。
不要擔心不如預期，
不要害怕無法掌控，
鬆開手，放開心，
傾聽內在的聲音，
信任內在的寂靜，
現在，
是蛻變與成長的時刻，
安定浮躁的心，
臣服與信任，
很快你會看見真相，
認出你發展的機會。
結束 黑暗內我 的自我洞察後,還不能漏掉一位好朋友～內在判官。
真的發現自己很渺小,是被壓得很渺小。
每個人內心都有一個或兩個聲音,一個說好時另一個就會反對你。
這個你從不傾聽的聲音叫～內在判官。
內在判官的第一種聲音～自我懷疑。
如果你和朋友相處,一言不合的時候,會想幹嘛...