催芽
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催芽
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節氣飲食｜《發芽穀物的營養：中藥材裡竟然有這味》
發芽穀物（ sprouted grains ），是近代相當受歡迎的飲食法，廣受西方一些營養推崇者推薦。特別是麥類（大麥、小麥、黑麥、燕麥...... 等）、糙米、小米與藜麥；而豆類（黃豆、黑豆、綠豆...... 等）除了發芽而成的芽菜之外，催芽豆也相當普及 ......
2023-10-16
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穀物
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營養
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中醫
Day 4～Day 9 育苗日 ▪ 催芽
Day 4 因為發芽的情況不是很理想，今天開始育苗🌱 Day 6 育苗成果🌱： 白骨空心菜8顆 竹葉空心菜 7顆 北蔥11 頂好特高清江白菜7.5顆 至於為什麼是7.5顆呢，原本他有一個都長出嫩葉的王者青江菜，它的根系也很不錯，正要移過去的時候「啪」的分成兩半了🤦，因為它的根
2023-08-24
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家庭菜園
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陽台種菜
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催芽
Day 1 入坑家庭菜園 ▪ 播種與催芽
從今天開始成為新手小菜農～雖然我只種過豆芽菜🤣 今天把竹葉空心菜、白骨空心菜、青江菜、頂好青江白菜、北蔥，放進育苗盆，大概一格放1～2籽，另外其他3吋盆是三盆小黃瓜、一盆甜羅勒、一盆甜不辣辣椒( 這到底是什麼名字ww因為我怕辣，所以選不辣的種 )，每盆都只放一顆種子。 因為看其他人的影片這些種
2023-08-19
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種菜
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家庭菜園
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陽台種菜
