固定作息
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在成為嬰幼兒睡眠顧問後，前幾年，很常把自己的角色定位在「說服家長相信睡眠調整的重要性、以及和我合作睡眠調整的過程對孩子無害」的說客。不過，幾年過去了，我愈來愈理解自己的工作角色或是工作內容裡，並不包含說服任何一個家長，較放心或是較認同與我合作的睡眠調整內容。
因此，我都會誠實的告知合作家庭，
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搬來台東四年5個月，農舍完工入住5個月，終於結束像打仗、又像無頭蒼蠅、毫無章法和秩序的生活！
以下是我們目前的作息時間表：
5:00 爸媽起床工作
5:30 孩子起床，兩個女兒準備早餐，兩個兒子出去澆水
6:30 吃早餐+收拾
7:00 全家一起讀聖經、唱詩歌、禱告
7:45 餵狗
