如何經營自己
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「公婆問題」難解，主要是因為它牽涉到的不僅是人際衝突，而是更深層的文化、情感忠誠、角色期待與代際關係…
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幸福的婚姻關係並不是沒有衝突，而是如何在這些衝突中「修復」負面互動…
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婚姻像一株多年生植物，光有陽光與水是不夠的，還需要定期修剪、施肥…，而「儀式感」，正是夫妻專屬的園藝時光…
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「婚姻」需要持續的成長與變化，如果夫妻關係陷入固化枯燥的「自動駕駛」狀態，可能就會讓雙方感到無聊與壓抑，導致感情慢慢淡化…
說話是一件我們靠自己用點心，就可以不斷進步的事。而把話說好，收穫最大的，當然也是我們自己。
說話，就是和別人相處
話，本來就是說給人聽的。你越會說話，別人就越快樂；別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你就會越快樂。
我們常常犯的錯誤：
開會的廢話，等於在燒公司的錢！
……
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一個人的情緒不但能影響自己本身，還會從自身向外影響到各個層面，不論是親情、友誼、職場、親子關係、夫妻感情…，所有向外的人際關係，因為每一種關係都需要用心去經營…
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我們可以觀察身邊的親人朋友，會發現保持樂觀的人，大部份都處於正面的情緒之中，在面臨困難和挫折的挑戰時，多半會選擇面對與解決問題…
