如何經營自己

說話是一件我們靠自己用點心，就可以不斷進步的事。而把話說好，收穫最大的，當然也是我們自己。 說話，就是和別人相處 話，本來就是說給人聽的。你越會說話，別人就越快樂；別人越快樂，就會越喜歡你；別人越喜歡你，你得到的幫助就越多，你就會越快樂。 我們常常犯的錯誤： 開會的廢話，等於在燒公司的錢！ ……

一個人的情緒不但能影響自己本身，還會從自身向外影響到各個層面，不論是親情、友誼、職場、親子關係、夫妻感情…，所有向外的人際關係，因為每一種關係都需要用心去經營…

我們可以觀察身邊的親人朋友，會發現保持樂觀的人，大部份都處於正面的情緒之中，在面臨困難和挫折的挑戰時，多半會選擇面對與解決問題…

我們從最簡單直觀的感受中，可以了解情緒的力量很大，它可以讓一個人精神百倍、充滿活力和動力，好像吃了大力丸一樣，可以面對任何挑戰，並相信自己只要堅持下去，就一定會成功，反之也能…

夫妻雙方的溝通方式很重要，它會取決彼此會看到什麼樣的風景，因為結婚一點都不可怕，最可怕的是走入婚姻關係之後，而失去了自我的人，不論身處於何種角色之中，都千萬不要忘了充實自己…

婚姻關係需要雙方共同經營和維繫，絕對不要把自己的人生建立在別人的負累之上，進而讓彼此陷入各種的「情緒勒索」之中…

在心理學研究中，針對個人成長的滿意度，直接關係到對生活幸福的認知度，所以不論想要選擇何種關係，都一定要先把自己的生活過好，先讓自己感到幸福，這樣才有能力讓別人也感到幸福

人生的成長過程中，每個階段都有其需要承擔的角色，每種角色有各自需要學習的課題，當熱戀時的激情、轉化為親密和責任感時，雙方也正走向了生命中的另一個階段

您會發現一個人若沒有自覺的去思考和進步、去改變和調整心態 、去充實和成就自己，這個人不論談了幾場戀情，總是會不知不覺的吸引到和前任相似或同類型的人…

不論前一段感情如何，永遠可以開始下一段美好的新戀情，但是必須先準備好自己，了解真正的自己、明白自己想要的是什麼，才有可能找到真正適合自己的人