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如何經營自己（二十三）：「夫妻關係」與「婚姻幸福感」 之婚姻白皮書（上）
婚姻白皮書-圖片來源：Pixabay
「婚姻」需要持續的成長與變化，如果夫妻關係陷入固化枯燥的「自動駕駛」狀態，可能就會讓雙方感到無聊與壓抑，導致感情慢慢淡化…
孩子們結束兩週寒假返回學校正常上課，一切都變得那麼靜謐，此刻的心情就像是天使在天花板上飛舞，願孩子們在學校快樂學習，每位美麗優雅的媽媽們，在這短暫的自由時光裡，泡杯咖啡、佐上書香、帶著微笑、品味日常，踏著幸福美好的節奏，感受生活的本質與詩意。
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婚姻白皮書
結婚是一場需要長期投入與經營的旅程，相信大部份願意一同走入婚姻關係的雙方，都一定感受過身邊的另一伴，滿眼滿心都是自己的樣子。
「婚姻白皮書」的內容很廣，這裡將以婚姻滿意度與家庭生活為主，著重在「夫妻關係」與「婚姻幸福感」這兩個議題上。
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我想寫出能溫暖人心，或是可以帶來些許啟發的文字，包括身處在異國女性的迷人故事、法國文化符碼、社會生活時事觀察、法國教育側寫、斜槓世代的學習。將融合兩種文化做更深入的探索，和大家分享包羅萬象的生活經驗，觀察眼中閃現的光影片斷。🌹
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在婚姻裡的相處之道是創造和諧，而不是過招比輸贏。
關係是需要彼此努力經營，而不是隨意地摧殘、破壞，與其吵到感情消失殆盡，倒不如為了彼此從爭吵中做更好的調整。
有女網友在網路討論區問大家：「和伴侶相處已是老夫老妻的感覺，日子過得很平淡，專家常說感情需要經營才能激發對彼此的熱情，大家覺得呢？」此問題熱烈引起網友的討論。網友表示「感情變淡很正常啊！在一起就是過日子，誰能一直保有愛情？」「生活久了，沒有期待沒有新鮮感，本來就會變家人。」
有沒有聽朋友說結了婚之後伴侶就不再像拍拖時那樣關心自己，有時候並不是兩人之間失去了愛情，而是婚後兩個人對很多事情也覺得是「理所當然」，不會再細心的去做一些令對方高興的事情，對方也不會因為一點小事而表現得很高興，彼此也停止了經營愛情。
兩個人決定在一起時，他們的心態無時無刻都要像電話和電腦的作業系統一樣不時作出更新，由拍拖到結婚時要更新一次，結婚到子女出生做父母後又要更新，子女長大要離開自己時心態上又要再更新一次。要是大家在心態上跟不上對方，就會跟伴侶的腳步相差越來越遠，關係就會因此出現裂縫，很難去修補。
這是網友在mobile的婚姻情感版上的困擾：
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=811&t=6931710
我是女的，想離婚（家裏一切開銷都來自於我）
我與老公結婚一年是姐弟戀（差8歲）我38歲，婚前同居住我名下房子約4年，只請老公每
大部分的人都是帶著憧憬與美好的想像進入婚姻。也許很快，也許是步入中年以後，彼此出現隔閡，為同樣的事情重複爭吵或冷戰，只剩下無奈的責任跟無盡的孤單。
即使有些看起來平靜無波的婚姻，夫妻也有各自的心事。太太覺得早已失去當初戀愛的感覺，不再被呵護、被重視；先生覺得不被支持、被尊重；雙方都覺得不被了解。
回首過去的人際關係，可能隨著時間流逝而日漸淡去，抑或是其中一方斷然離去，無論是哪一種，想必我們都已逐漸適應並理解到這是人生的必然，但建立在法律關係之上的「婚姻」似乎就沒那麼單純了，除了「解約」需要既定的流程，還牽涉到共同財產及孩子的問題，讓關係變得糾結而難解，倘若真的無法達成共識，最後一途便是尋
在婚姻裡的相處之道是創造和諧，而不是過招比輸贏。
關係是需要彼此努力經營，而不是隨意地摧殘、破壞，與其吵到感情消失殆盡，倒不如為了彼此從爭吵中做更好的調整。
有女網友在網路討論區問大家：「和伴侶相處已是老夫老妻的感覺，日子過得很平淡，專家常說感情需要經營才能激發對彼此的熱情，大家覺得呢？」此問題熱烈引起網友的討論。網友表示「感情變淡很正常啊！在一起就是過日子，誰能一直保有愛情？」「生活久了，沒有期待沒有新鮮感，本來就會變家人。」
有沒有聽朋友說結了婚之後伴侶就不再像拍拖時那樣關心自己，有時候並不是兩人之間失去了愛情，而是婚後兩個人對很多事情也覺得是「理所當然」，不會再細心的去做一些令對方高興的事情，對方也不會因為一點小事而表現得很高興，彼此也停止了經營愛情。
兩個人決定在一起時，他們的心態無時無刻都要像電話和電腦的作業系統一樣不時作出更新，由拍拖到結婚時要更新一次，結婚到子女出生做父母後又要更新，子女長大要離開自己時心態上又要再更新一次。要是大家在心態上跟不上對方，就會跟伴侶的腳步相差越來越遠，關係就會因此出現裂縫，很難去修補。
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大部分的人都是帶著憧憬與美好的想像進入婚姻。也許很快，也許是步入中年以後，彼此出現隔閡，為同樣的事情重複爭吵或冷戰，只剩下無奈的責任跟無盡的孤單。
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回首過去的人際關係，可能隨著時間流逝而日漸淡去，抑或是其中一方斷然離去，無論是哪一種，想必我們都已逐漸適應並理解到這是人生的必然，但建立在法律關係之上的「婚姻」似乎就沒那麼單純了，除了「解約」需要既定的流程，還牽涉到共同財產及孩子的問題，讓關係變得糾結而難解，倘若真的無法達成共識，最後一途便是尋